לא רק להרזיה של 30 ק"ג ויותר

גם להרזיה של רק 7-12 ק"ג

שווה בדיקה עם מנחם הורוביץ (ערוץ 12): "דיאטת דש נבחרה לאחת משיטות ההרזיה הטובות בעולם"

דיאטת דש – גם להרזיה וגם לשמירה על התוצאות לאורך זמן

הרשמו היום ותיהנו מהמחיר הטוב ביותר לשנת 2019
חשוב להשאיר פרטים בעמוד זה היום כדי ליהנות ממחירי ההשקה על התכנית החדשה בליווי יומי!!!

מלאו את הטופס למחיר הטוב ביותר ב-2019
09-300-2000

אישה   גבר

*מלאו פרטים לאישור התקנון , לשיחה מנציג ולאשר קבלת טיפים ניוזלטרים ומבצעים או לחילופין התקשרו 24 שעות ביממה ולא תכללו ברשימות התפוצה

הרזיה, צמצום ההיקפים ושימור התוצאות

דיאטת DASH דורגה כטובה בעולם 8 שנים ברציפות.
הצטרפו היום לעשרות אלפי ישראלים שבחרו בדיאטת דש להרזיה, לצמצום היקפים ולשיפור מדדי הבריאות.

מנחם הורוביץ ביקר בדיאטת דש

והקדיש לה תכנית שלמה

מנחם הורוביץ מנחה הפינה שווה בדיקה בתכנית חיסכון ביקר לאחרונה בדיאטת דש. מנחם גילה מה מיוחד בתכנית, מדוע היא מומלצת ואיך עקרונותיה מקובלים גם על משרד הבריאות.

מנחם פגש את האנשים שעומדים מאחורי ההצלחה וכמובן גם לקוחות מאושרים שירדו עשרות קילוגרמים.

את הסיכום של תכנית חיסכון ניתן לקרוא על המסך "דיאטת דש היא אחת מתכניות ההרזיה הטובות בעולם" – ניתן לצפות בכתבה המלאה באתר מאקו

מיקי בת 42 ואם ל-3

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

שמי מיקי אני בת 42 , נשואה, אמא לשלושה – בת 20 בת 16 ובן 6.
לפני מספר חודשים ראיתי מלא פרסומים אך הייתי מאוד סקפטית, "איך רזיתי" "רק דש עזר לי" – לא האמנתי. מתוך ייאוש החלטתי לנסות.
השינוי כבר מדהים💃💃💃 והיעד – להמשיך ולהוריד עוד 5 ק"ג.
אני יודעת שאצליח, זה באמת פועל. אני הייתי מאוד סקפטית ולא האמנתי לפרסומים. בקצב נכון ירדתי במשקל, הצרתי היקפים. והכי חשוב למדתי לאכול נכון. לבנות תפריטים בעזרת דיאטנית שיתאימו למאכלים שאני אוכלת. פשוט למדתי לאכול עד שובע . לא להיות רעבה ובטח לא מורעבת. בתפריטים תמיד יש גם פינוקים מדודים אמנם. אבל יש קצת מכל דבר שיחד זה הרבה ולפעמים אני לא מצליחה לאכול הכל.
שלושת השלבים לתהליך

אילנה רזתה 17 ק"ג

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

פגשתי את דיאטת דש בגיל 42 ובמשקל שממש לא אהבתי, עודף המשקל והשומן גרמו לי להראות מבוגרת והרגשתי כבדה. כמובן שהייתי  סקפטית בהתחלה, אבל התחלתי והמשקל פשוט ירד וחזרתי למשקל שלי. היום כולם מחמיאים לי ואומרים כמה אני נראית יותר צעירה, אני גם מרגישה צעירה וקלילה, זה פשוט כיף.

אני כבר שומרת מעל לשנה ושמחה להמליץ ולספר לכולם. אין מאושרת ממני על העידוד והתמיכה שקבלתי, כי זה הדבר הכי חשוב בדיאטה

שלושת השלבים לתהליך

שלי רזתה 20 ק"ג

הייתי סקפטית וכיום ממליצה בחום

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

אני לא חושבת שיש דיאטה שלא ניסיתי בעבר, מדיאטות כסאח לדיאטות פלא, ומדיאטות ללא פחמימות לקבוצות הרזיה, אבל גם שירדתי קצת המשקל מיד חזר.

התמיכה הרגשית שקבלתי מהמלווה האישית שלי בדיאטת דש יחד עם ההתאמה האישית אפשרו לי לרדת בקצב שלי ובלי לחץ. בדיאטת דש לא בקשו ממני לוותר על מה שחשוב לי, לימדו אותי שהגבלות גורמות לכשלון, וגיוון להצלחה.
הכלים האלה שקבלתי ועדיין זמינים עבורי בקבוצת התמיכה בפייסבוק מאפשרים לי לשמור על ההישגים מעל לשנה ואו-טו-טו שנתיים.

הייתי נורא סקפטית אבל היום אני אומרת בפה מלא – אין תחליף לתמיכה, להבנה ולהתאמה האישית שתקבלו עם דיאטת דש.

שלושת השלבים לתהליך

ירדנה בת 46 ואם ל-4

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

פגשתי את דיאטת דש בגיל 46 ואחרי 4 לידות

הליווי שקיבלתי מנטלי המדהימה והחיזוקים שקיבלתי מחברי הקבוצה הסגורה של לקוחות דיאטת דש בפייסבוק אפשרו לי להגיע ליעד ששמתי לעצמי. בסך הכל ירדתי 10 ק"ג, בשלושת החודשים הראשונים רזיתי 7.5 ק"ג בליווי צמוד של נטלי שלימדה אותי איך לאכול נכון וליהנות באותו זמן. ואז הורדתי  עוד 2.5 ק"ג כשאני נעזרת בקבוצה הסגורה של הלקוחות שאותה מנהלת רות.

הפרגון בקבוצה הוא אדיר ובאמת מקבלים תשובה כמעט מידית לכל בעיה שנתקעים בה.

 

אני כבר שומרת תקופה ארוכה וצלחתי את כל החגים בלי לעלות במשקל, שזה הכי כיף.

שלושת השלבים לתהליך

אליאנה רזתה 15 ק"ג

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

בעקבות טיפול בסטרואידים ותת-פעילות בלוטת התריס עליתי 15 ק"ג במשקל. את דיאטת דש והמלווה האישית שלי פגשתי במשקל 72 ק"ג, היום חזרתי למשקלי מגיל 25 ואני שוקלת 57 ק"ג.

אני ממליצה בחום על השירות והליווי האישי, כי זה מה שעושה את דש כל כך מיוחדת😍

שלושת השלבים לתהליך

ליבנת הורידה 38 ק"ג

ושומרת מעל לשנתיים

livnat-before-and-after_38

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

"לא רק שאני לא עולה במשקל, אני עושה זאת בלי לספור קלוריות" – לבנת בן-דיין

אני שומרת על המשקל ואפילו ממשיכה לרדת כבר מעל לשנה. הליווי המקצועי האישי הזמין לכל לקוח, קבוצות ההרזיה שלנו וכן החטיפים והתוספים אינם חלק מהמחקר הראשוני ואנו מציעים אותם כעזר ללקוחותינו. החטיפים והתוספים לא יגרמו להרזיה כשלעצמם וכדי לרדת במשקל יש צורך להיצמד להנחיות התזונתיות של דיאטת דש ושל הצוות המקצועי ו\או לחוברות המצורפות בכל ערכה.

ההצלחה חייבת לבוא מתוך שינוי גישה, וזה בדיוק מה שקבלתי מהתומכת האישית שלי

ללמוד על שיטת דש להרזיה

שני ירדה 13 ק"ג

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

מתנחמת בזה שללפחות לא עליתי במשקל בפסח!
וממחר…. ממשכה קדימה בכל הכוח!
כי מי כמוני יודעת שעם דיאטת דש הכל אפשר!
שלושה וחצי חודשים בתהליך 💪💪

שלושת השלבים לתהליך

ליאן רזתה 18 ק"ג

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

אני ליאן בן שטרית ואמא ל-2
היו רגעים שהמשקל נתקע והיה קשה אבל כוח ההתמדה הוא הסוד הגדול!
היום אני כמעט 18 קילו פחות, מאושרת יותר, קלילה יותר ובעיקר מרגישה מעולה!
אנשים סביבי לא מפסיקים לתת מחמאות ולשאול מה הסוד ואני כמובן שגרירה נלהבת במיוחד

כדאי לבחור בדש כבר היום

צאלה מאילת

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

"התמונה הזאת בשמלה הסגולה נתנה לי את המוטיבציה לשינוי"

אני גם לומדת וגם עובדת במשרה מלאה כך שאין לי זמן להתעסק בבישולים מיוחדים. הגמישות שיש בדש יחד עם ההתאמה והליווי האישי מאפשרים לי לרדת במשקל. עדיין לא הגעתי ליעד שלי אך אני על דרך המלך

שיטת דש להרזיה

מומלצת לכלל האוכלוסיה(להמלצה)

דיאטת דש היא גמישה, ובניגוד לדיאטות אחרות כוללת את כל סוגי המזונות. 

דש פותחה בשנות ה-90, וכיום משמשת להרזיה נבונה, לשמירה על המשקל לאורך שנים ולהפחתת לחץ הדם(ראה מחקר ה-DASH ו-DASH Sodium).

משרד הבריאות כותב על דיאטת דש במסגרת מסמך מידע לאנשי מקצוע בהקשר לנתרן – "לדעת מומחים, ניתן בהחלט לממש יעד זה על בסיס המאמצים השוטפים לצמצום תכולת הנתרן במזון ועידוד תזונה מסוג DASH" קישור למסמך העמדה ניתן למצוא כאן

הנה 7 סיבות לבחור בדש

במחקר קליני ירדו הנשים שהשתמשו בדש 15 ק"ג בממוצע והגברים 16 ק"ג בממוצע – אלו התוצאות שנצפו במחקר קליני שנערך ב-116 משתתפים במשך כשישה חודשים והשווה את דיאטת דש בשילוב premier lifestyle לדיאטות אחרות  (קישור למחקר)

עליזה בת 62

פחות 37 ק"ג

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

פגשתי את דיאטת דש בגיל 62 ובמשקל 105 ק"ג שהשפיעו לי על הבריאות, היה לי ממש קשה לעלות במדרגות, והייתי עוצרת כל הזמן. אפילו לשחק עם הנכדים שלי היה לי קשה. עודף השומן והמשקל פשוט השתלט על חיי, והרגשתי שזה יגמור אותי.

ואז הבת שלי המליצה לי על דיאטת דש. כמובן שהיה לי קשה להאמין, וגם לקח זמן בהתחלה ירדתי, ואז נעצר, אבל הליווי האישי שקבלתי, ההתאמה האישית והעידוד והחיזוקים הנפשיים של המלוות המדהימות עשו את שלהם.

אם אני הצלחתי בגיל 62💃💃💃 אז אין לי ספק שכל אחת יכולה – היום אני אומרת לכולם "דש – אחת ולתמיד"🥰

דש – אחת ולתמיד, בליווי אישי

סמדר בן יאיר מירושלים

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

"באמת אפשר לאכול מהכל ולרדת בצורה מדהימה." – סמדר בן-יאיר

" אבל הכי חשוב שזה מאפשר לשמור על התוצאות לאורך זמן. אני רוצה להודות לרות ולכל הצוות של דיאטת דש על חווית הרזיה מדהימה. לא האמנתי לרמת ההדרכה והשירות החם שקבלתי מכל הלב"

ללמוד על שיטת דש להרזיה

איריס חזן ירדה 20 ק"ג

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

שמי איריס, ואני מקרית עקרון.

אחרי הלידה מצאתי את עצמי עם עודף של 20 ק"ג שפשוט לא הצלחתי להוריד. ניסיתי אינסוף דיאטות, וכאן נכנסה דיאטת דש.

הליווי האישי שקבלתי זה הדבר הכי חשוב. המלווה שלי עשתה לי התאמה אישית שהיא המפתח להצלחה,  היא ליוותה אותי במשך כל התהליך ולימדה אותי איך להתגבר על האכילה הרגשית. כמובן שגם קבוצת הלקוחות בפייסבוק שמונה אלפי נשים וגברים מפרגנים עזרה לי ביותר. גיליתי שהבעיות שלי הן משותפות לכל כך הרבה אנשים.

אני הגעתי ליעד שלי💃💃💃 ועכשיו אני ממליצה בחום לכל אחד ואחת, פשוט להירשם לתהליך😍

שיטת דש להרזיה

מאז התמונה ירדתי עוד 9 ק"ג

סה"כ 39 ק"ג עם דש

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

בדיאטת דש לא תרגישו רעבים, תמיד יש מה לאכול. 

בדיאטת דש למדתי שמה שחשוב הוא הגיוון במזון, התהליך לקח לי זמן כמובן, אך זאת הסיבה שאני מצליחה לשמור. אני פעילה מאוד בקבוצת פייסבוק הסגורה של דיאטת דש ונותנת טיפים מניסיוני למצטרפים החדשים. בסופו של דבר ההצלחה תלויה בשינוי חשיבתי, וזה בדיוק הדבר אותן מספק צוות התמיכה המקצועי של דש

דיאטת דש מיועדת לכלל הציבור, מנשים שרוצות להוריד 8 ק"ג כדי להראות מדהים בשמלה מחמיאה ועד לאלה שרוצים להוריד 15-25 ק"ג ויותר ולשנות את חייהם.

הצוות המקצועי שלנו עושה התאמות אישיות לכל לקוח במטרה ליצור מציאות אכילה ריאלית שתאפשר ירידה  במשקל ללא רעב.

מלאו את הטופס עכשיו ונשמח לעזור גם לכם לרדת במשקל בכיף

הדס קדוש ירדה 40 ק"ג

הסוד בדש – שימור התוצאות

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

בדיאטת דש לא ויתרו עלי גם כשאני ויתרתי על עצמי – עם דיאטת דש אף פעם לא הרגשתי בדיאטה. באמת אפשר לאכול טוב, ליהנות מהאוכל ועדיין לרזות בכיף. בשבילי דיאטת דש היא פשוט נס. התהליך היה מסודר ומבוקר עם ירידה הדרגתית במשקל, זאת לא דיאטת כסאח, בדיוק ההפך

להרזיה בליווי אישי

בניסוי קליני שנמשך כשישה חודשים והשווה את דיאטת דש לדיאטות אחרות ירדו הנשים שהשתמשו בדיאטת דש 15 ק"ג בממוצע ואילו הגברים ירדו 16 ק"ג בממוצע(קישור למחקר)

פי 3 בשמירה על ההיקפים! – מחקר אחר שעקב למעלה מ-7 שנים אחרי הרגלי האכילה של מאות אנשים בקרב אוכלוסיה מבוגרת הראה כי לתזונה של דיאטת דש יש יתרון של עד פי 300% יחסית לדיאטה עשירה במאפים (קישור למחקר)

דיאטת דש  יכולה להפוך גם אותך לסיפור הצלחה.

שירה גז – פחות 25 ק"ג

*התוצאות משתנות מאדם לאדם

היי רות זאת שירה גז מכרמיאל….
אז ככה:

אחרי הלידה החמישית שבה עליתי 20 קילו לא הצלחתי לרדת במשקל,אפילו שעשיתי ספורט, שנה שלמה עוברת ושום דבר לא עזר והמשקל רק עולה יותר ויותר. הביגוד שלא עלה כמו שרציתי, והתדמית יורדת, גם חדר הכושר לא עוזר ,הייתי מאוד מתוסכלת,בעיקר איך שאני נראית בעיני ע%A